Bảng kiểm tra tâm lý

Bảng điều tra dưới đây được chúng tôi thực hiện để hiểu rõ hơn tâm lý của các bạn. Các bạn hãy đọc các mục bên dưới và tích vào mục phù hợp với tâm lý của mình, sau đó hãy cộng các điểm lại để xem mình ở mức độ nào.

1 . Nóng ruột, thiếu kiên nhẫn
2 . Bất an
3 . Không bình tĩnh
4 . Buồn chán, chán ghét
5 . Khó Ngủ
6 . Sức khỏe yếu
7 . Không thể tập trung vào 1 việc
8 . Hay làm sai
9 . Trong giờ làm viêc rất buồn ngủ
10 . Không có tinh thần làm việc
11 . Mệt mỏi, phờ phạc ( kể cả sau khi tập thể dục)
12 . Cảm thấy mệt mỏi sau khi thức dậy
13 . So với trước đây, bây giờ dễ mệt mỏi hơn
14 . Lo lắng khi bị giãn cách xã hội do dịch corona
15 . Lo lắng vì bất đồng quan điểm với người Nhật
16 . Giờ làm việc hiện tai quá dài
17 . Công việc khó
18 . Làm công việc nặng nhiều
19 . Có điều lo lắng trong công việc hoặc trong cuộc sống